Για μία γυναίκα στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η είδηση μίας εγκυμοσύνης συνοδεύεται από συναισθήματα ολοκλήρωσης, χαράς και προσδοκίας. Τι συμβαίνει όμως σε μία ενδεχόμενη αποβολή;

Οι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν σε αποβολή δεν είναι πάντα ξεκάθαροι κάτι που οδηγεί σε ακόμα μεγαλύτερο στρες, φόβο για το μέλλον και αναπάντητα ερωτήματα.

Η περίοδος που ακολουθεί είναι δύσκολη και η γυναίκα χρειάζεται άμεση στήριξη από το περιβάλλον και τον σύντροφό της. Οι συναισθηματικές αντιδράσεις δεν μπορούν πάντα να προβλεφθούν όσον αφορά την διάρκεια και την βαρύτητά τους. Συχνά η περίοδος μετά την αποβολή παρομοιάζεται με αυτήν του πένθους και της απώλειας.

Κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν ψυχική και σωματική κόπωση, διαταραχές του ύπνου, της όρεξης, μεταπτώσεις στη διάθεση, ανησυχία και στρες. Είναι φυσιολογικό η γυναίκα να γίνεται απότομη, ευερέθιστη, θυμωμένη, με τα συναισθήματα αυτά να στρέφονται ακόμα και προς τους γονείς, το σύντροφο και τους φίλους. Άλλες φορές μπορεί ακραία να απομακρυνθούν και από οικείους που έχουν παιδιά ή περιμένουν να γίνουν γονείς.

Το πώς θα διαχειριστεί μία αποβολή η γυναίκα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προσωπικότητά της, την υποστήριξη από το περιβάλλον, την σχέση με το σύντροφο και τις πεποιθήσεις της. Δεν είναι σπάνιο μερικές γυναίκες να συμφιλιώνονται με την κατάσταση και να σχεδιάζουν εκ νέου να γίνουν μητέρες.

Μία αποβολή όμως δεν επηρεάζει μόνο την μητέρα. Ο πατέρας του μωρού μπορεί να βιώσει ανάλογα συναισθήματα τα οποία δεν εκφράζει με τόση ευκολία. Βέβαια ο ρόλος του είναι συνήθως να στηρίξει την μητέρα κάτι που μπορεί να επιβαρύνει περαιτέρω τον ψυχισμό του. Είναι όμως ωφέλιμο όση φόρτιση και απογοήτευση κι αν υπάρχει, το ζευγάρι να μιλήσει ανοιχτά για αυτά τα οποία αισθάνεται. Το άγχος, το στρες, ο θυμός, η θλίψη και η ματαίωση μπορεί να επηρεάσουν την σχέση.

Καλό θα ήταν οι νέες προσπάθειες για εγκυμοσύνη να γίνουν όταν τα ψυχολογικά συμπτώματα θα έχουν υποχωρήσει. Για αυτό για κάποιο διάστημα θα ήταν ωφέλιμο να αποφύγετε και τις ερωτικές επαφές ή να χρησιμοποιήσετε μεθόδους αντισύλληψης αν αισθάνεστε ότι «πρέπει» να ξαναπροσπαθήσετε. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας για χαλάρωση, ξεκούραση και τόνωση για να αποφορτιστείτε.

Σιγουρευτείτε ότι πριν δοκιμάσετε να μείνετε και πάλι έγκυος αισθάνεστε σωματικά και συναισθηματικά υγιής, ενώ πολύτιμες συμβουλές μπορείτε να πάρετε από τον Γυναικολόγο σας ή κάποιο επαγγελματία Ψυχικής Υγείας.